2月14日 バレンタインデー。

今日はバレンタインデーということで、晩御飯をご馳走になった。
突然降り出した大雨の中、二人でうろうろしながら店を探し、イタリアンレストランに入る。
美味しかった。コース料理だけど、量も少なめで調度良い。時間をかけて食べたので満腹になった。
このところ食べすぎだったので心配していたが、この量だったら平気だろう。

本日はご馳走様でした。
体重：71.4kg　体脂肪：25％
朝：なし
昼：ギョウザ（2個）、ご飯（1杯）
夜：イタリアンのコース、ビール（1杯）

先にも書いたとおり、晩飯はコース料理。しかし量は少なめ。
また、車だったのでビールを1杯でおさめたのがファインプレー。
もちろん酔いは醒ましてから帰りました。